Не е тайна, че чаша от ежедневния ви кофеин може да се опаковаповече калории от останалата част от вашата закускакомбинирани. Въпреки че Starbucks сега поставя хранителна информация до повечето от елементите от тяхното меню, ние класирахме най-популярните им храни и напитки според тяхното съдържание на калории за ваше удобство.
Всички преброени калории по-долу се базират на големия размер с 2% обезмаслено мляко, така че бъдете внимателни, ако планирате да увеличите или смесите варената си с друго мляко - тези калории могат да ви се измъкнат.
15. Еспресо изстрел - 5 калории
Снимката е предоставена от girlsfriendclub.com
защо сладоледът ви кара да ожаднеете
Защо всички видове снимки не могат да имат само пет калории?
14. Поп за торта за рожден ден - 170 калории
Снимката е предоставена от starbucks.com
Иска ми се реално парче торта за рожден ден да е имало толкова много калории.
13. Чай лате - 240 калории
Снимка на Маргарет Вайнберг
Добра новина - можете да консумирате по-малко калории и да бъдете като Опра, като поръчате Oprah Cinnamon Chai Tea Latte, който има само 200 калории. Дори го тествахме на вкус за вастук.
12. Карамел Макиато - 240 калории
Снимката е предоставена от urbantastebud.com
#SpoonTip: Поискайте по-малко помпи сироп или по-малко карамел, за да намалите захарта и калориите.
11. Ванилово лате - 250 калории
Снимка на Моли Дороба
#SpoonTip: За по-лек вариант кльощавата ванилова лате определено е по-безопасен залог.
10. Caffe Mocha - 290 калории
Снимката е предоставена от pinterest.com
Отдайте се на тази мока, за да задоволите желанието си за шоколад, но не бих препоръчал това за ежедневното ви сутрешно кафе.
9. Шоколадова бисквитка - 310 калории
Снимката е предоставена от delish.com
Обикновено си купувам една, мислейки, че ще ям само половината от нея, но сериозно, половината бисквитка е твърде изкушаваща, за да се игнорира.
8. Бадемов кроасан - 380 калории
Снимката е предоставена от starbucks.com
О, искаш да кажеш, че си преминал през онази фаза, в която пристрастяването ти към кроасаните става сериозно и редовно си купуваш такъв за шал всеки ден също? Същото.
7. Мока от бял шоколад - 400 калории
Снимката е предоставена от realhousemoms.com
Това е най-лошото от нарушителите на напитки, базирани на еспресо, що се отнася до калориите, така че пийте умерено.
6. Хляб с бананови ядки - 420 калории
Снимката е предоставена от seriouseats.com
Не се заблуждавайте от думата „банан“ в името - един хляб също има 22 грама мазнина.
5. Пилешко фолио в тайландски стил - 450 калории
Снимката е предоставена от starbucksmelody.com
Опакован заедно със сочно грозде, това всъщност е разумно хранителен избор за лек обяд. ХУБАВО.
4. Фрапучино от Java чип (с разбита сметана) - 460 калории
Снимката е предоставена от coffee1addict.files.wordpress.com
Този човек вероятно е по-свързан със семейството на десертите, отколкото със семейството на напитките.
3. Ледена торта с лимонова лира - 470 калории
Снимката е предоставена от kitchme.com
Проблемът е, че така или иначе винаги жадувам за това.
2. Старомодна остъклена поничка - 480 калории
Снимката е предоставена от starbucksorder.tumblr.com
трябва ли да изцеждате торбички за чай
Дънкин има ли толкова много калории в една поничка?
1. Старомодно сирене на скара - 580 калории
Снимката е предоставена от foxnews.com
Определено се опитайте да не поръчвате това с поничка и фрапе в едно и също хранене.
