Не искам да се хваля, но по същество съм експерт по това, че съм болен. Един семестър имах грип и стрептокок в гърлото два месеца . Да загубя гласа си изцяло е полугодишно събитие за мен. Взимам витамините си, спортувам, спя достойно и се храня здравословно, но имунната ми система се появява точно когато най-много се нуждая от нея. Може би един ден ще се поправим, но засега научих най-добрия начин да се справя, когато настъпи сезонът на грипа.



Когато за първи път се запознах с това домашно лекарство, бях изключително скептичен. Един мой добър приятел ми предаде сместа една вечер, когато бях особено болен, като се заклех в нейната ефективност. Изглеждаше съмнително в най-добрия случай, но аз също бях отчаяна. (Освен това нямах глас, така че така или иначе не можех да задавам въпроси.)



защо ги наричат ​​кисели краставички с хляб и масло

След една чаша обаче моят скептицизъм се стопи. Болката в гърлото утихна, гласът ми започна да се връща и синусите ми започнаха да се изчистват. Това е моето питие, когато хващам каквото и да е ново кампус по болест, което може да предложи. Събудих се посред нощ с ужасни болки в гърлото и се измъкнах от леглото за тази напитка. Може да не е вкусно, но ви обещавам прави помогне.

Всяка съставка има определена цел в борбата с тази нежелана болест.



Чай от джинджифил

зелен чай, чай

Джоселин Хсу

Естественият антивирусен джинджифил е съставка за борба със студа. Той не само се бори срещу бактерии, причиняващи настинки, но също така има антисептични и противовъзпалителни свойства, които подсилват имунната ви система. Това е естествено средство за облекчаване на болката, намаляване на температурата и деконгестант.

Лимонов сок

Сара Силбигер



Подобно на OJ, лимоновият сок се зарежда с витамин С. Добавянето на чист лимонов сок в тази напитка помага за повишаване на естествената защита на вашите тела. По-конкретно, той има антибактериални свойства, които могат да се борят с инфекциите на гърлото и да намалят храчките.

Пчелен мед

меласа, чай, уиски, масло, мед, кленов сироп, вино, алкохол, ликьор, сироп

Стефани Лий

На повърхността медът играе основен фактор за подобряване на вкуса на тази напитка. Той балансира кайен и оцет, за да стане малко по-управляем за пиене. Въпреки това, медът е повече от просто сладък! Високата му концентрация на захар всъщност черпи вода от бактериалните клетки, дехидратира ги и ги убива. Това е естествен антибиотик.

Лют червен пипер

зърнени храни, подправки, еспресо, канела, билка, наслада, кафе

Хана Лин

Сега навлизаме в съмнителните съставки. Обещавам ви, тази напитка би го направила не бъдете толкова ефективни без пикантен ритник от кайен. Естествен усилвател на имунната система, противовъзпалителните сили на кайен успокояват възпаленото гърло и подправката разрежда слузта. Всичко наведнъж успокоява и детоксикира. Ако можете да захранвате вкуса, ще се почувствате значително по-добре. Ако подправката е твърде много за вас, не се колебайте да намалите количеството пипер.

Ябълков оцет

Фийби Мелник

Ябълковият оцет управлява интернет като средство за домашно лечение. По-специално, той се появява в повечето рецепти за детоксикация. Той повишава имунната ви система и изчиства токсините от тялото. Пръскането на това във вашата напитка ще ви помогне да изчистите тази болест от вашата система още по-бързо.

Чай със студен бюст

  • Време за подготовка:0
  • Време за готвене:5 минути
  • Общо време:5 минути
  • Порции:1
  • Лесно

    Съставки

  • 1 чаша варен чай от джинджифил
  • Сок 1/2 лимон
  • 1 супена лъжица мед
  • 1 супена лъжица ябълков оцет
  • 1/2 чаена лъжичка лют червен пипер
лимонов сок
  • Етап 1

    Варете чай от джинджифил. Оставете го да стръмни за препоръчаното количество време и след това извадете торбичката с чай.

    лед, лимонада, чай, лимон

    Аманда Оливеро

  • Стъпка 2

    Комбинирайте лимоновия сок, меда, кайенския и ябълковия оцет в чашата. Разбъркайте добре и изпийте! Оздравявай скоро.

    алкохол, сок, вино, коктейл, чай

    Аманда Оливеро

Ето го, коктейлът със студено гърне, който да управлява всички домашни лекарства. Следващия път, когато почувствате, че новата чума в кампуса пълзи, поднесете халба с тази измислица. Разбира се, не забравяйте да си починете добре и да останете хидратирани също!